চুলের জন্য মেথির উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

মেথি চুলের জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদান, যা চুল পড়া রোধ, চুলের বৃদ্ধি বাড়ানো, খুশকি দূর করা, এবং চুলকে উজ্জ্বল ও কোমল করে তোলে।

এই আর্টিকেলে আপনি জানতে পারবেন মেথির বিভিন্ন উপকারিতা ও ব্যবহার পদ্ধতি যা আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যবান রাখতে সাহায্য করবে।

• ভূমিকা
• চুলের জন্য মেথির উপকারিতা
• চুল লম্বা করতে মেথির ব্যবহার
• চুলের যত্নে মেথি ও কালোজিরা
• চুলের যত্নে মেথি ও এলোভেরা
• চুলের জন্য মেথির প্যাক
• মেথি বাটা দিয়ে চুলের যত্ন
• চুলের জন্য মেথির পানি
• শেষকথা

প্রাকৃতিক উপাদানের মধ্যে মেথি এমন এক ভেষজ উপাদান, যা যুগ যুগ ধরে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য চর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ করে চুলের যত্নে মেথির ভূমিকা অপরিসীম। বর্তমানে নানা কেমিক্যালযুক্ত হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্টের ভিড়ে প্রাকৃতিক পদ্ধতির প্রতি মানুষের আগ্রহ দিন দিন বাড়ছে। এই প্রেক্ষাপটে চুলের জন্য মেথির উপকারিতা নিয়ে বিস্তারিত জানলে আপনি অবাক হবেন। আসুন জেনে নিই কীভাবে মেথি আপনার চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে।

মেথিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, ভিটামিন C, লেসিথিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড, যা চুলের গঠন মজবুত করে এবং দ্রুত চুল পড়া রোধ করে। নিচে চুলের জন্য মেথির কিছু প্রমাণিত উপকারিতা তুলে ধরা হলো:

প্রোটিন: চুলের গঠনের মূল উপাদানই হচ্ছে প্রোটিন। মেথিতে থাকা প্রোটিন চুলকে ভেঙে যাওয়া বা ছিঁড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।

আয়রন: চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে, যার ফলে চুল পড়া কমে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

ভিটামিন C: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, যা চুলের ক্ষয়রোধ করে ও স্ক্যাল্পকে সুস্থ রাখে।

লেসিথিন: এটি একটি প্রাকৃতিক ইমালসিফায়ার, যা চুলকে হাইড্রেটেড এবং সফট রাখে।

নিকোটিনিক অ্যাসিড (নায়াসিন): চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।

অতিরিক্ত চুল পড়া বর্তমান সময়ে একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মেথির প্রোটিন এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান চুলের গোড়াকে মজবুত করে এবং স্ক্যাল্পের সংক্রমণ রোধ করে। এটি চুল পড়ার মূল কারণগুলো যেমন খুশকি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন বা পুষ্টির অভাব দূর করতে কার্যকর।

২. চুলে প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য এনে দেয়

নিয়মিত মেথি ব্যবহার করলে চুলে ফিরে আসে হারানো উজ্জ্বলতা। এতে থাকা লেসিথিন চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ডে একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের কাজ করে, ফলে চুল নরম ও চকচকে হয়ে ওঠে।

মেথির অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণাগুণ স্ক্যাল্পের ড্রাইনেস দূর করে এবং খুশকির বিরুদ্ধে কাজ করে। নিয়মিত মেথি বাটা বা মেথির পানি ব্যবহার করলে স্ক্যাল্প পরিষ্কার থাকে ও খুশকি আর ফিরে আসে না।

৪. চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে সাহায্য করে

মেথিতে থাকা নিকোটিনিক অ্যাসিড রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং হেয়ার ফলিকল সক্রিয় করে তোলে। এর ফলে চুল দ্রুত বাড়ে এবং নতুন চুল গজানোর হারও বেড়ে যায়।

মেথিতে রয়েছে নিকোটিনিক অ্যাসিড ও প্রোটিন, যা চুলের ফলিকলকে উদ্দীপিত করে এবং চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়ায়। এটি স্ক্যাল্পের রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, যার ফলে চুলের গোড়া শক্ত হয় ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

• ২ টেবিল চামচ মেথি দানা
• ১ কাপ পানি

• মেথির দানাগুলো একরাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, যাতে তা ফুলে উঠে ও নরম হয়।
• সকালে এই মেথি দানাগুলো মিক্সারে দিয়ে পেস্ট বানান।
• চাইলে এর সাথে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল বা দই মেশাতে পারেন, এতে হেয়ার প্যাক আরও কার্যকর হবে।

• মেথির পেস্টটি স্ক্যাল্পে ভালোভাবে ম্যাসাজ করে লাগান।
• সম্পূর্ণ চুলে প্যাকটি লাগিয়ে ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট রেখে দিন।
• এরপর হালকা গরম পানি ও কোনো হার্বাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

• সপ্তাহে ২ বার নিয়মিত এই প্যাক ব্যবহার করলে আপনি এক মাসের মধ্যেই চুলে লম্বা হওয়ার পরিবর্তন দেখতে শুরু করবেন।

• এই প্যাক ব্যবহারের পর কোনো কন্ডিশনার প্রয়োজন হয় না।
• প্যাক লাগানোর আগে স্ক্যাল্প পরিষ্কার করে নিলে মেথি আরও কার্যকরভাবে কাজ করে।
• অতিরিক্ত ভালো ফলাফলের জন্য সাথে একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন।

মেথি ব্যবহারের মাধ্যমে প্রাকৃতিক উপায়ে চুল লম্বা ও ঘন করার এই সহজ পদ্ধতি শুধু নিরাপদই নয়, বরং চুলের সামগ্রিক স্বাস্থ্যোন্নয়নেও সহায়ক। নিয়মিত ব্যবহারে আপনি পাবেন মজবুত, প্রাণবন্ত ও লম্বা চুল তাও কোনো ক্ষতিকর কেমিক্যাল ছাড়াই।

যখন কথা আসে চুল পড়া, খুশকি বা চুল পাতলা হওয়া রোধের, তখন প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে মেথি এবং কালোজিরার কম্বিনেশন বিশেষভাবে কার্যকর। এই দুই উপাদান একসাথে ব্যবহার করলে তা চুলের গোড়া মজবুত করে, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এবং স্ক্যাল্পের নানা সমস্যা দূর করে।

কেন মেথি ও কালোজিরা একসাথে এত উপকারী?

মেথি: এতে রয়েছে প্রোটিন, লেসিথিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড, যা চুলের গঠন মজবুত করে ও চুল পড়া কমায়।

কালোজিরা: কালোজিরার তেলে রয়েছে থাইমোকুইনোন নামক একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান, যা স্ক্যাল্প হেল্থ উন্নত করে ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

এই দুই উপাদান একত্রে চুলের জন্য তৈরি করে একটি প্রাকৃতিক হেয়ার টনিক, যা চুলের সমস্যার জন্য ঘরোয়া কিন্তু কার্যকর সমাধান।

• ১ চামচ মেথি
• ১ চামচ কালোজিরা
• অল্প পানি বা নারকেল/অলিভ অয়েল (ঐচ্ছিক)

• মেথি ও কালোজিরা একসঙ্গে একটি মিক্সারে নিয়ে ভালো করে বেটে নিন।
• চাইলে এতে সামান্য পরিমাণে পানি বা অলিভ অয়েল/নারকেল তেল মেশাতে পারেন, এতে এটি প্যাকের মতো হবে এবং স্ক্যাল্পে লাগানো সহজ হবে।

• এই মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় এবং সম্পূর্ণ স্ক্যাল্পে ভালোভাবে ম্যাসাজ করে লাগান।
• ৩০ মিনিট থেকে ৪৫ মিনিট পর্যন্ত রেখে দিন।
• এরপর মৃদু হার্বাল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

• সপ্তাহে ১-২ বার এই হেয়ার প্যাক ব্যবহার করলে আপনি চুলের গুণগত পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারবেন।

চুলের যত্নে মেথি ও কালোজিরার উপকারিতা:

• চুলের গোড়া মজবুত করে ও হেয়ার ফলিকল সক্রিয় করে।
• স্ক্যাল্প পরিষ্কার করে ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ফেলে।
• চুল পাতলা হওয়া কমায় নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।
• স্ক্যাল্প হেল্থ ভালো রাখে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে ও প্রদাহ কমায়।

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুলের যত্ন নিতে চাইলে মেথি ও কালোজিরার এই যুগলবন্দি হতে পারে একটি চমৎকার সমাধান। এটি কেবল চুল পড়া কমায় না, বরং চুলের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ফিরিয়ে এনে আপনাকে করে তোলে আরও আত্মবিশ্বাসী।

যারা চুলের রুক্ষতা, জট পড়া, ময়শ্চার হারানো বা নিস্তেজ হয়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত, তাদের জন্য মেথি ও এলোভেরার সংমিশ্রণ হতে পারে এক দুর্দান্ত প্রাকৃতিক সমাধান। এই দুইটি উপাদান একসাথে ব্যবহারে চুল যেমন পুষ্টি পায়, তেমনি ফিরে পায় নরমতা, উজ্জ্বলতা ও প্রাণবন্ততা।

কেন মেথি ও এলোভেরা উপকারী?

মেথি: এতে রয়েছে লেসিথিন, যা চুলের প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে এবং চুলের ভাঙন রোধ করে।

এলোভেরা: এটি একটি শক্তিশালী ময়শ্চারাইজার। এতে রয়েছে ভিটামিন A, C, E ও এনজাইম যা চুলের গোড়ায় হাইড্রেশন ফিরিয়ে আনে এবং স্ক্যাল্প ঠাণ্ডা রাখে। এই দুটি উপাদান একত্রে চুলকে করে তোলে নরম, চকচকে এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।

হেয়ার মাস্ক তৈরির পদ্ধতি ও উপকরণ:

• ১ টেবিল চামচ মেথি বাটা (আগের রাত ভিজিয়ে রাখা মেথি বেটে নিন)
• ১ টেবিল চামচ বিশুদ্ধ এলোভেরা জেল (তাজা পাতাও ব্যবহার করা যায়)

• একটি ছোট পাত্রে মেথি বাটা ও এলোভেরা জেল ভালোভাবে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন।
• মিশ্রণটি যেন মসৃণ ও একসঙ্গে লাগানোর উপযোগী হয় তা নিশ্চিত করুন।

• এই হেয়ার মাস্কটি আঙুল বা হেয়ার ব্রাশের মাধ্যমে চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগান।
• ২০-৩০ মিনিট রাখুন, যেন উপাদানগুলো স্ক্যাল্পে ভালোভাবে কাজ করতে পারে।
• তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং চাইলে হার্বাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

• সপ্তাহে ১ বা ২ বার ব্যবহার করলেই মিলবে দারুণ ফলাফল।

চুলের যত্নে মেথি ও এলোভেরা ব্যবহারের উপকারিতা:

• চুল নরম করে চুলের প্রাকৃতিক তেল ও আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
• রুক্ষতা দূর করে স্ক্যাল্পের শুষ্কতা কমায় এবং হাইড্রেশন বৃদ্ধি করে।
• চুল উজ্জ্বল করে নিয়মিত ব্যবহারে চুল চকচকে ও প্রাণবন্ত দেখায়।
• স্ক্যাল্প ঠাণ্ডা রাখে এলোভেরা স্ক্যাল্পে আরাম দেয় এবং প্রদাহ কমায়।

যারা কেমিক্যালবিহীন, প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিতে চান, তাদের জন্য মেথি ও এলোভেরা হেয়ার প্যাক হতে পারে এক অনন্য পছন্দ। এটি শুধু চুলের রুক্ষতা ও ক্ষতিপূরণই করে না, বরং চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য দীর্ঘমেয়াদে বজায় রাখে।

চুল পড়া, খুশকি, রুক্ষতা বা প্রাণহীন চুলের সমস্যায় ভোগা আজকাল অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বারবার পার্লারে যাওয়ার দরকার নেই। ঘরোয়া উপাদান দিয়েই চুলের পূর্ণ যত্ন নেওয়া সম্ভব, আর এর মধ্যে মেথির হেয়ার প্যাক একটি অত্যন্ত কার্যকর ও প্রাকৃতিক সমাধান।

মেথিতে রয়েছে প্রোটিন, আয়রন, নিকোটিনিক অ্যাসিড ও লেসিথিন—যা চুলের গঠন শক্ত করে এবং চুল পড়া রোধে সহায়তা করে। যখন এর সাথে দই ও মধু মেশানো হয়, তখন তা চুলে গভীর পুষ্টি, আর্দ্রতা এবং প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনে।

হেয়ার প্যাক তৈরির উপকরণ ও প্রস্তুত প্রণালী

• ২ টেবিল চামচ মেথি বাটা
• ১ টেবিল চামচ টক দই
• ১ টেবিল চামচ খাঁটি মধু

• আগের রাতেই মেথি ভিজিয়ে রেখে সকালে বেটে নিন।
• মেথির বাটায় দই ও মধু মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
• চাইলে এই মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেলও যোগ করা যেতে পারে, এটি চুলকে আরও কোমল করে।

• চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার করে নিন যেন প্যাক ভালোভাবে কাজ করে।
• একটি ব্রাশ বা আঙুলের সাহায্যে প্যাকটি চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগান।
• ৩০-৪০ মিনিট রেখে দিন। মাথা ঢেকে রাখতে পারেন শাওয়ার ক্যাপ বা তোয়ালে দিয়ে।
• তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং চাইলে মাইল্ড হার্বাল শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

• চুল পড়া রোধ মেথির প্রোটিন ও লেসিথিন চুলের গোড়া মজবুত করে।
• খুশকি দূর করে দই স্ক্যাল্প ঠাণ্ডা রাখে এবং ফাঙ্গাল ইনফেকশন কমায়।
• চুলের পুষ্টি যোগায় মধু চুলে আর্দ্রতা ধরে রাখে ও ঝলমলে করে তোলে।
• চুল মসৃণ ও কোমল করে নিয়মিত ব্যবহারে চুল হয় নরম, মসৃণ ও উজ্জ্বল।

সপ্তাহে মাত্র একবার মেথির এই ঘরোয়া হেয়ার প্যাক ব্যবহার করলে আপনার চুল পাবে প্রয়োজনীয় পুষ্টি, ঝলমলে সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য। কেমিক্যাল ছাড়াই চুলের যত্নে এটি হতে পারে একটি নিরাপদ ও কার্যকরী সমাধান।

মেথি বাটা একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা চুলের যত্নে বিশেষভাবে উপকারী। এটি শুধুমাত্র চুলের জন্য পুষ্টি সরবরাহ করে না, বরং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুল পড়া রোধ করতেও সাহায্য করে। মেথির বাটা স্ক্যাল্পে সরাসরি লাগালে এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং পুষ্টিকর গুণাগুণ কাজ করে, ফলে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত হয়।

মেথি বাটায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, ভিটামিন B6, এবং ফ্যাটি অ্যাসিড যা চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এছাড়া, এটি মাথার ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, যা খুশকি বা অতিরিক্ত তেল তৈরির সমস্যা দূর করতে পারে।

মেথি বাটা দিয়ে চুলের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতি:

• ২ টেবিল চামচ মেথি (এক রাত ভিজিয়ে রাখা)

• প্রথমে মেথি এক রাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে মেথি ভালোভাবে বেটে নিন।
• যদি প্রয়োজন হয়, এক চিমটি জল মেশাতে পারেন যাতে এটি পেস্টের মতো হয়ে যায়।

• তৈরি করা মেথি বাটাটি চুলের গোড়া এবং স্ক্যাল্পে ভালোভাবে লাগান।
• আঙুল দিয়ে মৃদু ম্যাসাজ করুন যাতে মেথি স্ক্যাল্পে ভালোভাবে মিশে যায় এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সহায়ক হয়।
• এটি ২০-৩০ মিনিট ধরে রেখে দিন। এই সময়ে মেথির পুষ্টিগুণ চুলের গোড়ায় প্রবেশ করবে।
• তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।

• চুল পড়া কমায় মেথির প্রোটিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের গোড়া শক্ত করে এবং চুল পড়া রোধ করে।
• রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়, যা চুল বৃদ্ধিতে সহায়ক।
• খুশকি ও তেল নিয়ন্ত্রণ স্ক্যাল্পে মেথির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব খুশকি দূর করে এবং অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে।
• চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক নিয়মিত ব্যবহারে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং উজ্জ্বল হয়।
• মেথি বাটা দিয়ে চুলের যত্ন নেওয়া একটি সহজ, কিন্তু কার্যকর প্রাকৃতিক উপায়। এটি চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য উন্নত করে এবং চুল পড়া, খুশকি বা অতিরিক্ত তেল তৈরির সমস্যাগুলো দূর করে।

মেথির পানি চুলের জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদান, যা কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে এবং চুলের স্বাভাবিক ঝলমলে সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনতে সহায়ক। মেথির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং পুষ্টিকর গুণাগুণ চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত গভীরভাবে কাজ করে, ফলে চুল কোমল, সুস্থ ও সুন্দর হয়ে ওঠে।

কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে: মেথির পানি চুলকে প্রাকৃতিক কন্ডিশনিং দেয়, যা চুলের ভাঙন রোধ করে এবং নরম করে তোলে।

স্ক্যাল্প ঠান্ডা রাখে: মেথির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণের কারণে এটি স্ক্যাল্পকে ঠান্ডা রাখে, যা খুশকি বা ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

চুলে উজ্জ্বলতা আনে: নিয়মিত ব্যবহারে মেথির পানি চুলকে ঝলমলে ও প্রাণবন্ত করে তোলে।

• ২ টেবিল চামচ মেথি
• ১ লিটার পানি

• প্রথমে মেথি এক রাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
• পরদিন, সেই পানি ছেঁকে একটি বোতলে ঢেলে রাখুন।
• যদি পছন্দ করেন, তোয়ালে দিয়ে পানি ঠাণ্ডা করে নিতে পারেন।

• শ্যাম্পু করার পর চুলে পুরোপুরি পানি মুছে নিন।
• মেথির পানি চুলে সমানভাবে ছিটিয়ে দিন।
• এটি কোনোভাবেই ধুয়ে ফেলতে হবে না, চুলে এটি রেখে দিন।
• এটি চুলকে কোমল, মসৃণ এবং ঝলমলে করে তোলে।

• চুল কোমল রাখে মেথির পানি চুলে প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের কাজ করে, যা চুলকে নরম ও মসৃণ রাখে।
• স্ক্যাল্প ঠান্ডা রাখে মেথির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব স্ক্যাল্পে শান্তি এনে দেয়।
• চুল ঝলমলে করে মেথির পানি চুলে উজ্জ্বলতা ও প্রাণবন্ততা ফিরিয়ে আনে।
• খুশকি দূর করে মেথির অ্যান্টি-ফাঙ্গাল গুণ স্ক্যাল্পের খুশকি কমাতে সহায়ক।

মেথির পানি চুলের জন্য একটি সহজ, প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী উপায় যা চুলকে কন্ডিশন করে, কোমল রাখে এবং চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে। এটি নিয়মিত ব্যবহারে চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য দীর্ঘকাল বজায় রাখে।

প্রাকৃতিক যত্নে মেথি একটি অমূল্য উপাদান। চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য ধরে রাখতে মেথির ব্যবহার এক অনন্য সমাধান হতে পারে। নিয়মিত ও সঠিকভাবে ব্যবহারে আপনি পেতে পারেন ঘন, শক্ত, লম্বা ও উজ্জ্বল চুল। তবে যেকোনো হেয়ার ট্রিটমেন্ট শুরু করার আগে একবার স্ক্যাল্পে প্যাচ টেস্ট করে নেয়া উত্তম। মেথির গুণাগুণকে কাজে লাগিয়ে আপনার চুল হোক ঝলমলে ও প্রাণবন্ত!